Považská na Facebook-u Púchov Ilava a okolie Dubnica

Pribudlo workoutové ihrisko

V Strojárenskej štvrti pribudlo ďalšie workoutové ihrisko, kde si môžu mladí ľudia zacvičiť. Je v školskom areáli, ale využívať ho môžu aj mimo vyučovania.

Na novom ihrisku. (Zdroj: DP)

POVAŽSKÁ BYSTRICA. Na ihrisku je viacero prvkov určených na cvičenie s vlastnou váhou. Precvičiť si na nich môžete svalstvo bez väčšieho rizika. Takéto cvičenie odporúča mladým aj telocvikár.

Ako si môžu zacvičiť

Učiteľ telesnej výchovy Branislav Galko hovorí, že prvky na ihrisku sú zamerané na cvičenie s vlastnou váhou, nie so závažím. „Väčšinou sú to hrazdy, rôzne bradlá, podpory na kľuky a rôzne multifunkčné stroje na posilňovanie nie jednej, ale viacerých partií naraz. Tak je to napríklad aj pri stepperi, ktorý tu je,“ vysvetľuje Galko.

Na zariadeniach, ktoré sú na novom ihrisku, môžete cvičiť aj príťahy na chrbát, posilňovať nohy aj stehná či ramená s vlastnou váhou. „Je to lepšie ako pustiť sa do cvičenia doma s činkami, pri ktorom si môže hlavne začiatočník viac ublížiť ako pomôcť. Toto môže byť vlastne aj predpríprava na neskoršie viac záťažové cvičenie s činkami,“ dodáva Galko.

Každý si našiel svoje

Mladí ľudia, ktorí na ihrisku cvičili, si pochvaľovali. „Keď budem mať voľný čas, pôjdem si zacvičiť aj po škole. Ľahký tréning nemôže uškodiť. Cvičenie s vlastnou váhou je fajn,“ prezradil deviatak Mário.

Najviac ho oslovili bradlá, hrazdy, ale aj stacionárny bicykel. Vybudovanie ihriska potešilo aj dievčatá, napríklad hádzanárku Natáliu. „Keď nebudem mať tréning, prídem si zacvičiť. Najviac využijem asi nejaké zariadenia na precvičovanie nôh,“ prezradila.

Myšlienka a realizácia

Myšlienka urobiť workoutové ihrisko zaznela podľa primátora Karola Janasa na zasadnutí rady pri gymnáziu. „Oslovili nás zástupcovia študentov, či by nebolo možné urobiť takéto ihrisko,“ hovorí primátor mesta s tým, že ide v súčasnosti o veľmi moderný a obľúbený spôsob cvičenia.

Pátrali po vhodných mestských pozemkoch a v základnej škole v Strojárenskej štvrti sa stretli s veľkou podporou.

Nielen počas vyučovania

Ihrisko bude slúžiť žiakom z viacerých škôl. „Očakávame, že sem budú chodiť žiaci zo základnej školy, ale aj študenti gymnázia, obchodnej akadémie či blízkej strednej odbornej školy,“ hovorí Janas. Radi by mladých ľudí pritiahli k športu a plánujú vybudovať ďalšie. „V centrálnej mestskej zóne a ešte jedno na sídlisku SNP. Ak budú finančné prostriedky, tak ešte v priebehu tohto roka by to na SNP mohlo byť postavené,“ hovorí Janas.

Po vyučovaní nebude ihrisko zatvorené, prístupné zostane aj naďalej pre verejnosť. „Školské areály v našom meste sú všetky prístupné verejnosti. Ak chceme, aby sa športovalo, musia byť otvorené,“ hovorí Janas. Zdôraznil však, že mestský majetok musia mať aj pod kontrolou. „Plánujeme dať preto do ich priestorov kamery napojené na mestskú políciu.“

Investícia

Mesto zainvestovalo do zemných prác a komponenty zakúpila na ihrisko súkromná firma. „Spolupráca sa nám opláca. Už v minulosti sme urobili vďaka nej viacero detských ihrísk v meste a máme prísľub do budúcnosti, že by sme mohli v spolupráci pokračovať,“ hovorí primátor.

Nie je to prvé ihrisko v meste, kde pomohol súkromný investor. „Pomáhali sme aj pred kinom Mier a na sídlisku Rozkvet,“ hovorí Peter Mašláni z firmy, ktorá poskytla pomoc. Myslí si, že ak podnikajú v meste, ľudia by z ich prítomnosti mali mať aj nejakú pridanú hodnotu. „Teší nás, ak môžu deti a mladí ľudia tráviť vďaka tejto pomoci voľný čas na bezpečných prvkoch a rozvíjať sa po fyzickej stránke,“ dodáva Mašláni. Firma investovala 15-tisíc eur a jej zástupca potvrdil, že spolupráca s mestom bude pokračovať.


  1. Novodubničania sa dočkali. Nemožné sa stáva skutočnosťou 999
  2. Hlasujte za gól jari 196
  3. Predajcu poleptal neznámou látkou, ostatní majú strach 173
  4. Rozprávkový les opäť plný prekvapení a prekvapení 158
  5. Predávate, kupujete, hľadáte? 96
  6. Motocyklista zraneniam podľahol 55
  7. Najrýchlejšiu prúdarku malo Ihrište 51
  8. V Pružine udelili tri ocenenia za rozvoj obce 49
  9. Dorast z Horného Moštenca si počínal najlepšie 41
  10. Bunker v centre mesta by sa mal zmeniť na galériu 34

Riešime za Vás

Považská Bystrica

Párovanie

V riešení
Stromy
Považská Bystrica

Stromy

V riešení
Pridaj svoj podnet

Najčítanejšie správy

Považská Bystrica

Novodubničania sa dočkali. Nemožné sa stáva skutočnosťou

To, čo sa zdalo pred pár rokmi nemožné, je skutočnosťou. V Novej Dubnici sa, síce s meškaním pár dní, po pätnástich rokoch budú opäť kúpať na kúpalisku.

Hlasujte za gól jari

Vybrali sme dvanásť gólov od dvanástich strelcov, môžete hlasovať o najkrajší. Ktorý z nich postúpi do finále? Hlasovanie trvá do 25. júna.

Predajcu poleptal neznámou látkou, ostatní majú strach

Incident, ktorý sa stal včera v Ilave, vyhnal spred domu kultúry takmer všetkých predajcov. Mužovi, ktorý tu predával dlhšie zeleninu, niekto nastriekal do tváre neznámu tekutinu.

Rozprávkový les opäť plný prekvapení a prekvapení

Cestu rozprávkovým lesom môžu absolvovať rodiny s deťmi už túto nedeľu od 13.30 do 17.30 hodiny. V areáli 6. ZŠ. bude pripravený bohatý program a prechádzka lesom s množstvom nových rozprávok

Predávate, kupujete, hľadáte?

Ak si podáte riadkový inzerát v MY Noviny stredného Považia, ako bonus dostanete uverejnenie na webe nasapovazska.sk vždy v tom týždni, ako vychádza v novinách.

Blízke regióny

Vo Veľkých Bierovciach vybuchla bioplynová stanica

Pri nehode utrpel jeden zamestnanec mierne popáleniny.

Centrum Rajca je mŕtve. V prázdnom priemyselnom areáli by mal vzniknúť novodobý „rínok“

Rajčania oživujú mesto netradičným projektom komunitného centra.

Trenčín si na rekonštrukciu námestia požičia

Mesto Trenčín si zoberie úver 3,12 milióna eur.

Otvorenie letnej plavárne sa blíži + FOTO

Primátor Richard Rybníček avizuje, že letnú plaváreň otvoria v polovici júna.

Voda zo studničky na Partizánskej nie je pitná

Vody z prameňa obsahovala koliformné baktérie, ktorých zdrojom môžu byť ľudské alebo zvieracie exkrementy.

Všetky správy

Mladí Slováci skončili na ME v Poľsku, z druhého miesta postúpilo Nemecko

Slovensko nepostúpilo zo skupiny na ME 21 v Poľsku.

Macedónsko udržalo šance Slovákov, Portugalci nepostúpia

Portugalci potrebovali vyhrať o tri góly.

Andrej Kiska: Keď sa potrebujeme obhajovať po stýkrát, nakoniec tomu sami uveríme

Prezident ANDREJ KISKA hovorí, že ak je politik presvedčený, že korupcia neexistuje, nemá čo robiť na svojom mieste.

Pozrite sa, čo odkázal šéf Rapid life poškodeným klientom

Košická poisťovňa nevypláca ľuďom peniaze, uvalili na ňu nútenú správu.

Českí veriaci: Slováci, s Pavlúsom ste prišli o veľa

Evanjelický farár Jakub Pavlús, ktorého prepustili za názor na homosexuálne manželstvá, si našiel nový zbor na Morave.

Kam vyraziť