Považská na Facebook-u Púchov Ilava a okolie Dubnica

Pribudlo workoutové ihrisko

V Strojárenskej štvrti pribudlo ďalšie workoutové ihrisko, kde si môžu mladí ľudia zacvičiť. Je v školskom areáli, ale využívať ho môžu aj mimo vyučovania.

Na novom ihrisku. (Zdroj: DP)

POVAŽSKÁ BYSTRICA. Na ihrisku je viacero prvkov určených na cvičenie s vlastnou váhou. Precvičiť si na nich môžete svalstvo bez väčšieho rizika. Takéto cvičenie odporúča mladým aj telocvikár.

Ako si môžu zacvičiť

Učiteľ telesnej výchovy Branislav Galko hovorí, že prvky na ihrisku sú zamerané na cvičenie s vlastnou váhou, nie so závažím. „Väčšinou sú to hrazdy, rôzne bradlá, podpory na kľuky a rôzne multifunkčné stroje na posilňovanie nie jednej, ale viacerých partií naraz. Tak je to napríklad aj pri stepperi, ktorý tu je,“ vysvetľuje Galko.

Na zariadeniach, ktoré sú na novom ihrisku, môžete cvičiť aj príťahy na chrbát, posilňovať nohy aj stehná či ramená s vlastnou váhou. „Je to lepšie ako pustiť sa do cvičenia doma s činkami, pri ktorom si môže hlavne začiatočník viac ublížiť ako pomôcť. Toto môže byť vlastne aj predpríprava na neskoršie viac záťažové cvičenie s činkami,“ dodáva Galko.

Každý si našiel svoje

Mladí ľudia, ktorí na ihrisku cvičili, si pochvaľovali. „Keď budem mať voľný čas, pôjdem si zacvičiť aj po škole. Ľahký tréning nemôže uškodiť. Cvičenie s vlastnou váhou je fajn,“ prezradil deviatak Mário.

Najviac ho oslovili bradlá, hrazdy, ale aj stacionárny bicykel. Vybudovanie ihriska potešilo aj dievčatá, napríklad hádzanárku Natáliu. „Keď nebudem mať tréning, prídem si zacvičiť. Najviac využijem asi nejaké zariadenia na precvičovanie nôh,“ prezradila.

Myšlienka a realizácia

Myšlienka urobiť workoutové ihrisko zaznela podľa primátora Karola Janasa na zasadnutí rady pri gymnáziu. „Oslovili nás zástupcovia študentov, či by nebolo možné urobiť takéto ihrisko,“ hovorí primátor mesta s tým, že ide v súčasnosti o veľmi moderný a obľúbený spôsob cvičenia.

Pátrali po vhodných mestských pozemkoch a v základnej škole v Strojárenskej štvrti sa stretli s veľkou podporou.

Nielen počas vyučovania

Ihrisko bude slúžiť žiakom z viacerých škôl. „Očakávame, že sem budú chodiť žiaci zo základnej školy, ale aj študenti gymnázia, obchodnej akadémie či blízkej strednej odbornej školy,“ hovorí Janas. Radi by mladých ľudí pritiahli k športu a plánujú vybudovať ďalšie. „V centrálnej mestskej zóne a ešte jedno na sídlisku SNP. Ak budú finančné prostriedky, tak ešte v priebehu tohto roka by to na SNP mohlo byť postavené,“ hovorí Janas.

Po vyučovaní nebude ihrisko zatvorené, prístupné zostane aj naďalej pre verejnosť. „Školské areály v našom meste sú všetky prístupné verejnosti. Ak chceme, aby sa športovalo, musia byť otvorené,“ hovorí Janas. Zdôraznil však, že mestský majetok musia mať aj pod kontrolou. „Plánujeme dať preto do ich priestorov kamery napojené na mestskú políciu.“

Investícia

Mesto zainvestovalo do zemných prác a komponenty zakúpila na ihrisko súkromná firma. „Spolupráca sa nám opláca. Už v minulosti sme urobili vďaka nej viacero detských ihrísk v meste a máme prísľub do budúcnosti, že by sme mohli v spolupráci pokračovať,“ hovorí primátor.

Nie je to prvé ihrisko v meste, kde pomohol súkromný investor. „Pomáhali sme aj pred kinom Mier a na sídlisku Rozkvet,“ hovorí Peter Mašláni z firmy, ktorá poskytla pomoc. Myslí si, že ak podnikajú v meste, ľudia by z ich prítomnosti mali mať aj nejakú pridanú hodnotu. „Teší nás, ak môžu deti a mladí ľudia tráviť vďaka tejto pomoci voľný čas na bezpečných prvkoch a rozvíjať sa po fyzickej stránke,“ dodáva Mašláni. Firma investovala 15-tisíc eur a jej zástupca potvrdil, že spolupráca s mestom bude pokračovať.

Ďalšie články z rubriky Spravodajstvo


Najčítanejšie správy

Považská Bystrica

Futbalový program na nedeľu

Ponuka na nedeľu 28. mája je bohatá viacero zápasov krajských líg a samozrejme duely oblastných súťaží.

Miškova motorka leží v kúte, prednosť má niečo celkom iné

Bežný tínedžer už aj na dedine väčšinou túži dostať ako dar počítač, mobil, prípadne motorku. Trinásťročný Michal z Mikušoviec si však cez internet objednal niečo celkom iné, po čom mu duša pišťala. Umelú liaheň. Je vášnivým chovateľom.

Zo života sa vytráca skromnosť

Keby ste chceli určiť vek Antónie Kováčikovej z Horoviec na pohľad alebo podľa rozhovoru s ňou, určite by ste povedali aspoň o dva krížiky menej. A predsa, 11. mája oslávila krásne sté narodeniny.

Folklórny Púchov bude trvať tri dni

Tradičná prehliadka folklóru v Púchove bude mať tento rok slávnostnejší ráz. Na 35. výročie organizátori pripravili rozsiahlejší program, ktorý bude trvať niekoľko dní. Viac o ňom porozprávala manažérka kultúry Mika Vargová.

Krúpy, dážď a o chviľu sa už valila voda do dvorov

Divoká voda, na ktorú sa dnes po búrke zmenil nenápadný potok v Zbore, zanechala v dvoroch poriadnu spúšť. Brala všetko, čo jej prišlo do cesty.

Blízke regióny

VLČINCE: Osemnásťročnej Lucii hrozí doživotie

V sobotu ráno došlo na žilinskom sídlisku Vlčince k veľkej tragédii.

Je to najväčší úspech jej kariéry. Mladá a krásna fitneska z Prievidze je vicemajsterkou Európy (+FOTO)

Brilantné, senzačné, výnimočné. To sú superlatívny, ktoré vystihujú úspech Anny Hepnerovej z ŠK Fitness Free Prievidza.

Bábätká z trenčianskej pôrodnice

Prinášame vám prehľad novorodeniatok, ktoré sme odfotili v trenčianskej nemocnici tento týždeň a ich fotky zverejníme aj v pondelňajšom vydaní MY Trenčianskych novín.

Cyklista narazil pri Bezovci do stromu, zasahoval vrtuľník

Na lesnej ceste v okolí vrchu Bezovec v okrese Nové Mesto nad Váhom dnes 29-ročný cyklista narazil do stromu.

Tragickú smrť kamaráta si pripomenuli sprejovaním pútavých graffiti na múr

Vyše päťdesiat metrov panelového múru pri športovej hale skrášlili priaznivci graffiti a street art z celého Slovenska. Netradičnou akciou si pripomenuli jeden rok od tragického úmrtia svojho priateľa Lukáša Ševčíka.

Všetky správy

Ďalší spor v slovenskom hokeji? Pálffy kritizoval Lintnera, ten okamžite reagoval

Pálffy je ochotný na júnovom kongrese navrhnúť hlasovanie na Kohútovo odvolanie.

Pozerať ale nedotýkať sa. Pľuzgiernik lekársky je náš najjedovatejší chrobák

O prvé miesto v nelichotivom rebríčku sa delí so svojimi príbuznými – májkami, ktorých telo tiež obsahuje jedovatý kantaridín.

Pri požiari bytovky v Prešove evakuovali tridsať ľudí

Horelo na sídlisku Sekčov, po uhasení sa ľudia vrátili domov, nikto sa nezranil.

Architekt Petrovič: Nikde som nezažil to, čo na Námestí slobody

Socializmus na Námestí slobody architektovi neprekáža, dôležitá je funkčnosť.

Merkelová už Trumpovi neverí. Za svoju budúcnosť musíme bojovať sami, odkázala

Na summite G7 sa Američania k podpore klimatickej dohody nepridali.

Kam vyraziť